♦ Rituale, Autonomie und der Rote Faden zu sich selbst ♦ Rituale und Glauben Rituale sind laut Definition formelle, wiederholte weltliche oder religiöse Handlungen mit Symbolgehalt. Das geht sogar bis in die Politik: Hier können das ritualisierte... ♦ Loslassen durch Re-Signieren ♦ Sich selbst aushalten heißt unter anderem, das Leben in sich selbst nicht mehr zu bekämpfen. Es ist ein Loslassen, ein Aufgeben, es anders haben zu wollen, um stattdessen mit dem zu sein, was ist. Aufgeben, Re-Signieren kann in diesem... ♦ Aufschieberitis – bewusstes Aufschieben? ♦ Konstruktive Regeln vor dem Aufschieben … Wie können wir vermeiden, im neuen Jahr Opfer unserer Aufschieberitis zu werden, wo wir uns doch von dem einen oder anderen Muster verabschieden und nun Neues in Angriff... 