BEZIEHUNG ZU MIR SELBST

BEWUSSTSEINSCOACHING

Wie gehen wir mit uns selbst um?

Mit den Fragen „Wer bin ich und was macht mich aus?“ sowie „Was ist meine Bestimmung?“ und „Was macht mein Leben aus?“ beschäftigen sich viele Menschen früher oder später, – manchmal weil sie „wacher“ werden, manchmal, weil sie womöglich durch Umstände in ihrem Leben fast dazu gezwungen werden.

Bewusstseinscoaching nach dem Roter Faden Prinzip begleitet Sie bei der Beantwortung von ungelösten Lebensfragen, hin zu mehr Lebensfreude, Sinnhaftigkeit und Selbstfreundschaft.

ERSTE PRÄGUNG UND LEBENSFRAGEN

Die erste Beziehung zu uns selbst ist bei nahezu allen von uns stark geprägt von unseren Eltern (teilweise sogar den Großeltern), weiteren nahen Bezugspersonen und zahlreichen gesellschaftlichen  Einflüssen, besonders in den ersten sechs Lebensjahren. All das formt unsere Programme und Muster. Es ist eine Art „First Script“ – also wie ein erstes Drehbuch. Bei vielen Menschen bleibt es dabei – manchmal für Jahre, manchmal für Jahrzehnte, manchmal für immer.

Gleichzeitig können Fragen auftauchen: Was ist Leben? Was soll ich mir wünschen? (Oft stellen wir uns diese Frage auch erst nach einer Reihe weiterer Lebensstationen.) Wie soll ich mit mir und dem Leben umgehen?

All dies kann, je nach Umständen, zu Selbstzweifeln, Ängsten oder auch depressiven Phasen führen: Dann sehen Sie evtl. keinen Sinn im Leben, sind nicht wirklich zufrieden mit dem Stand der Dinge und haben auch – vielleicht aus Enttäuschungen heraus – keine Ziele mehr im Leben. Wenn sich Ihr Dasein ausschließlich nur noch aufs Überleben ausrichtet, kommt irgendwann die Frage auf, ob das wohl alles gewesen sein soll?

Doch die gute Nachricht ist: All diese Phasen stellen bieten auch ungeheure Chancen. – Wachstumschancen.

BEWUSSTSEINSCOACHING UND WACHSTUM

Eines der größten Missverständnisse ist, dass die Herausforderung in so schwierigen Phasen darin bestünde, dagegen (immer besser) anzukämpfen. Möglicherweise kommen körperliche Phänomene zu wachsenden Enttäuschungen hinzu. Dann ist es kaum noch möglich, sich fallen zu lassen und wirklich zu entspannen. Schlimmer noch: dadurch, dass es immer schwieriger auszuhalten ist, fangen wir an, Ablenkungen und Ausweichmechanismen zu folgen. Ob es Fernsehen ist, Internet, zu viel essen oder ob es sogar Suchtphänomene sind, welcher Art auch immer, das innere Motto lautet: ‚bloß raus aus dem Schmerz bzw. den Schmerz vermeiden‘!

Halten Sie die Teufelskreise Ihres Lebens an! Mit einem umfangreichen Wissen und Erfahrung unterstütze ich Sie dabei! Mit Bewusstseinscoaching bin ich in meinen Praxisräumen in Berlin und Oldenburg gerne für Sie da.

„Nicht weil es schwer ist, wagen wir‘s nicht, sondern weil wir‘s nicht wagen, ist es schwer!“

Seneca

BEWUSSTSEINSCOACHING UND „SECOND SCRIPT“

Schreiben Sie IHR eigenes Drehbuch! Finden Sie IHRE eigene, autonome Berufung und lösen Sie sich von den Mustern, Programmen und Drehbüchern, die nicht die Ihrigen sind, die sie aber immer noch beeinflussen und Ihr Leben womöglich beeinträchtigen! Dabei unterstütze ich Sie gern! Mit Roter Faden Coaching biete ich Ihnen in Berlin und Oldenburg individuelle Begleitung auf Ihrem Weg zu tiefer Selbstakzeptanz, authentischer Klarheit, Selbstmitgefühl und Lebenserfüllung.