Angst

Angst Sie haben schon vieles versucht, landen jedoch immer wieder in der „Angstfalle“, fühlen sich gelähmt und kommen gar nicht so recht weiter? Sich endlich von seinen [irrationalen] Ängsten zu befreien kann sich so anfühlen wie endlich in der Lage zu sein, sich von...
Stressbewältigung

Stressbewältigung

Stressbewältigung Sie schaffen es kaum mehr zur Ruhe zu kommen, fühlen sich gehetzt und der Stress raubt Ihnen die Lebensfreude? Besonders verbreitet ist unser ständiger Wettlauf mit der Zeit: Was ist Stress überhaupt? Der Begriff „Stress“ kommt aus dem Englischen und...

Spaltung und Heilung

Heilung und Spaltung Viel ist von Spaltung die Rede – doch wer oder was wird da von wem gespalten?Was kann zur Heilung führen und was ist Heilung überhaupt?Und was hat das alles mit uns selbst zu tun?   Die künstliche Teilung Die Spaltung, die wir heute erleben,...

Humor

Humor Mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen … Humor ist eine ziemlich unterschätzte Angelegenheit, finde ich. Welch großartiges und hilfreiches „Werkzeug“, um sich (und auch seiner Umwelt) das Leben leichter zu machen! Humor – urspr. vom lat. umor: Feuchtigkeit,...